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人不吃盐会怎么样?人不吃盐会怎么样能活几天

奇闻异事 2022年09月23日 11:56 2 qiwen333

人不吃盐会怎么样?我们知道,人体每天需要摄入大量的盐,如果长期不吃盐,会导致血压升高,还会引起心脑血管疾病。所以,为了健康着想,一定要控制制盐分的摄入。那么,我们平时吃的食盐是怎么来的呢?其实,这些食盐都是从海里捞上来的。下面,我们就一起来看看吧。看看你家有没有这这种食盐?如果有,赶紧扔掉吧,别再浪费了。一起来看看吧。这种食盐被称为“海盐”,很多人不知道,却是我们生活中的常见物。

一、人类可以多久不吃盐?

人类不吃盐,不能超过15天,盐中所含的纳离子,对人体健康非常重要。

二、盐那么重要,在历史上,没盐的时代,人类怎么生活?

优质答案1:

没有盐的时代人类是茹毛饮血的,我这并不是形容词,是客观具体的表现。

陆地上面的所有生物都来自于海洋,身体外面没有海水了,就在身体内部制造一个模拟海水的环境,而海水中一种重要的成分就是盐。早期的人类的盐分来源主要和上图那个狮子一样,来自于猎物的血液。

相信尼安德特人和智人杀死动物以后会冲上去吸血,就像吸血鬼那种状态,不为别的,就为了盐分。这种需要甚至强烈过对于热量的需求。

我记得很早前看过一本书,说在野外看见狼,可以撒一把盐,也不知真假了,少年时候看过的书现在不记得了,抱歉。

尼安德特人用长矛捅死猎物,猎物的血会浪费比较多,而智人用标枪射死猎物,猎物的血损失会少一些。这也是两个种族在竞争的时候,我们老祖宗智人的优势之一。

我推测,人类在追踪捕猎一些在石洞里面舔舐盐分的时候(大象或者山羊),有了盐分补给的新渠道。在这以后,人类才开始脱离了只能从猎物血液中补充盐分的时代。

这个,很重要,只有当可以有其它途径补充盐分,人类才会用火烤熟食物再吃下去,烤肉的时候会损失血液也就是盐分。熟食更容易消化,那么在消化熟食的时候,身体消耗的热量会更少,我们才有更多的热量去供应大脑,一步步走到今天。

优质答案2:

人类或者说所有生物需要摄入食盐的原因,可能是与陆生动物是从海洋里进化出来的有关。海洋环境是咸的,演进出来的生物自然也需要盐,人类血液的密度和海洋的密度也很接近。人类要吃盐,从科学的角度来说是与溶液渗透压相关的。溶液渗透压指的是不同浓度的水溶液里的微粒对水的吸引力,而盐在体内的最大的作用,便是调解渗透压,影响体液的水含量,使之一直处于相对平衡的。

人类经历了无盐期,这个时期人类还不会生产盐,只能从动物,植物摄取,随着人类人数基数变大,动物植物不能满足人类需要,人类逐步地发现陆地上某种矿物含盐、海水含盐,渐渐的度过了无盐期…

食盐在人们生活中不可或缺,并且好处很多:

(1)维持细胞外液的渗透压钠离子和氯离子是维持细胞外液渗透压的主要离子,钾离子和磷酸氢根离子是维持细胞内

渗透压的主要离子,在细胞外的阳离子总量中,钠离子占90%以上,在阴离子总量中,氯离子占70%左右。所以,食盐在维持渗透压方面起着重要作用,影响着人体内水的流向。

(2)参与体内酸碱平衡的调节由钠离子和碳酸氢根离子形成的碳酸氢钠,在血液中有缓冲作用。这时,氯离子和碳酸氢根离子在血浆和血红细胞之间也有一种平衡。当碳酸氢根从血红细胞中渗透出来的时候,血红细胞中阴离子数目减小氯离子就进入血红细胞中,以维持电性的平衡。反之,也是这样。

(3)氯离子在体内参与胃酸的生成 胃液呈强酸性,pH约0.9~1.5,它的主要成分有胃蛋白酶、盐酸和粘液。胃体腺中的壁细胞能够分泌盐酸,细胞壁把HCO3-输入血液而分泌出H 进入胃液,这时Cl-从血液中经壁细胞进入胃液,以保持电性平衡。这样强的盐酸在因为胃体腺里有一种粘液细胞,分泌出来的粘液在胃粘膜表面形成一层约(1~1.5)mm厚的粘液层,这粘液层常被称为胃粘膜的屏障,在酸的侵袭下,胃粘膜不致被消化酶所消化而形成溃疡。但饮酒会削弱胃粘膜的屏障作用,往往增大引起胃溃疡的可能性。

此外,食盐在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用。当细胞外液大量损失(如流血过多、出汗过多)或食物里

缺乏食盐时,体内钠离子的含量减少,钾离子从细胞进入血液,会发生血液变浓、尿少、皮肤变黄等病症。

但是,多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明:盐能使人体“水化”,就是说盐对水有某种吸附力,人体内盐分多了,要求水分也相应地增加,从而使过多的水分滞留在体内,因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯,他们平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只5~15克,患高血压的只有8~10%;生活在北极圈的爱斯基摩人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的。因此,专家们建议,成年人每天的吃盐量,最好不要超过12克。

三、正常人在不吃盐的情况下会活多长时间?

优质答案1:

clna维持生命活动非常重要,少了它,菜类无味难食,旧社会天灾疫情、兵谎马乱。能喝上一碗盐开水已经不错了。缺了它,人体开始脱水,出现生理疾病,预计半月后出现消化有毛病,困乏无力,消瘦,气短,眼花,心悸,面黄而肿,脚肿,严重时全身脬肿,生命难保。

优质答案2:

看到这个"正常人在不吃盐的情况下"…我暂时不回答!我就说说我们正常人一天(一次)吃多少盐!一般来说,每天正常的情况是每次是1到3克,一天约为6一8克,按照国际(内)膳食标准每个人一天约为6克左右。如果我们达不到这个"标准",另外,一个我们吃的其他的如,零食、饼干、甜食、小吃,包子、点心糕点、肉类,凉菜,米皮、凉皮等等…这些都含有盐或者超标准!另外再一个我们吃的饭放入盐(摄入量)也不是特别标准。还有我们是不是出汗?这个跟"盐"有关系吗?有!你知道汗水(汗珠子)是什么味道吗?你不用尝!从脑袋瓜(门儿)流进眼睛里蜇不蜇(辣不辣)……你就知道了。别人吃多少,用多少盐,这个是人家的事!我吃不吃盐…就看我喝水一次(大半天)是多少水?就按250,800毫升(升)水杯,达到3杯的水,就是今天的(这次)饭咸(齁)啦!如果饮(喝)水正常,就是今天(这次吃饭很正常(好)。我的问题〈回答)完毕。

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